√99以上 バイ貝 刺身 切り方 300324 randonnezvousdansmonblog

 作り方 1 10cmほどの方の良いマツブを購入。 まだ生きているのでこのままでは取り出せません。 2 丈夫なビニール袋に入れて金づちで中央付近をたたいて壊し、身とワタ (肝)を一緒に取出します。 身とワタを切り離し、ワタは先端の肝と中間のぶよぶよした内臓に切り分けます。 3 身...